Mantenimento
fare pace con se stessi

Molti di noi con grande volontà e impegno riusciamo a seguire uno stile alimentare sano. Ma tutti noi abbiamo il problema a mantenerlo. Le costellazioni famigliari sono strumenti che aiutano a conoscerci in profondità portando alla luce dinamiche sistemiche nascoste. La meditazione ci consente di sviluppare l'accettazione si sè e di quello che ci succede.

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